Unser Körper besteht zu 75 % aus Wasser, das alle wichtigen Funktionen im Körper ausführt. Wasser hilft dabei, Nährstoffe zu den verschiedenen Teilen des Körpers zu transportieren. Die Generalversammlung der …
Der Sommer steht vor der Tür … und mit ihm sommerliche Aktivitäten, wärmere Temperaturen und ein erhöhtes Risiko der Dehydrierung. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, wie Sie sicherstellen können, …
Wasser und Ernährung Täglich ausreichend Wasser zu trinken ist wichtig für Ihre Gesundheit. Das Trinken von Wasser kann Dehydrierung verhindern, ein Zustand, der zu unklarem Denken, Stimmungsschwankungen, Überhitzung des Körpers …